「スモールチェンジ活動」

　ときがわ町では、早稲田大学応用健康科学研究室と共同で、町民の健康づくり運動「スモールチェンジ活動」に取り組んでいます。
「運動不足でこのままではいけない、何かを始めなきゃ」と考えていても、がんばって何かを始めるためには、大きな決心が必要です。
　「スモールチェンジ活動」とは、日常生活を大きく変えることなく、まずは目の前で実践できる活動に注目した活動です。日常生活の中でわずかにできることから始めていく、だから継続もしやすく、止めてしまうことも少ないのです。

　ときがわ町公式ホームページに「スモールチェンジ活動」の取り組みが紹介されています。

わたなべでは『ラジオ体操』を行ってます

　当店では、「スモールチェンジ活動」の一環として、2013年4月1日よりラジオ体操を行っています。ときがわ町にお住まいの方、またそれ以外の方、どなたでもご参加いただけます。
皆様のご参加をお待ちしています！ 　

開催場所 ： とうふ工房わたなべ店舗前駐車場

※12月～3月はお休みです。